Главная / Новости медицины / Ягоды защищают сердце

Ягоды защищают сердце

Ягоды защищают сердце, независимо от сторонних факторов Ягоды, богатые полезными флавоноидами, как и черный шоколад, виноград, красное вино, баклажаны, предупреждают болезни сердца, помогая расширять сосуды и не давая накапливаться в них отложениям.

Как показало наблюдение, женщины, потреблявшие больше всего голубики и клубники, снижали, тем самым, риск сердечного приступа на 32% по сопоставлению с людьми, евшими ягоды раз в месяц либо реже. Притом, в целом рацион не играл роли. Было доказано, что возраст, наличие высочайшего давления, случаи сердечных приступов в семье женщины, вес, режим занятий, курение, потребление кофеина либо алкоголя не игрались никакой роли.

В общей трудности данная связь отмечалась в группе 93600 женщин 25-42 лет. Оказалось, даже в юном возрасте функциональное потребление ягод производило положительный эффект на здоровье в предстоящем, отмечает соавтор изыскания доктор Аэдин Кассиди.

Ответить

Адрес Вашей электронной почты не будет опубликован.Помеченные поля обязательны к заполнению *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вверх