Главная / Новости медицины / составили список омолаживающих продуктов

составили список омолаживающих продуктов

Ученые составили список "омолаживающих" продуктов Список из 2-ух десятков продуктов, способствующих омоложению организма и продлению жизни, разработали в рамках совместных исследований ученые ряда университетов США и Евросоюза, включая университет британского города Лидс.

Он составлен на основе сделанных в последние годы открытий, связанных с биохимическим механизмом старения клеток человеческого организма. В каждом из включенных в «меню долгожителей» продуктов имеются необыкновенно активные вещества, позитивно и эффективно воздействующие на сложные биологические процессы, сообщает RIN.ru.

В меню вошли мощные антиоксиданты — черный шоколад, чай и кофе. Все они богаты полифенолами, обладающие способностью восстанавливать пораженные клетки и удлинять их жизнь.

Список также включает яблоки, черную сморразу, чернику, брокколи, черешню, помидоры, гранаты, апельсины, персики, сливы, малину, красный виноград, красный лук, шпинат, клубнику и хлеб или хлопья с отрубями. Специалисты указывают, что если другие виды продуктов — мясо, рыба, молоко, злаковые дают организму необходимые калории, жиры и минералы, то овощи и в первую очередь фрукты — биохимические элементы, предохраняющие и удлиняющие срок жизни клеток.

Один комментарий

  1. Полина

    То, что перечисленные овощи и фрукты полезны, удивления не вызывает. Но вот то, что шоколад и кофе тоже относятся к омолаживающим продуктам, для меня открытие. Я их считала даже вредными. Что ж, теперь без угрызений совести буду есть шоколад и пить кофе. В разумных количествах, конечно.

Ответить

Адрес Вашей электронной почты не будет опубликован.Помеченные поля обязательны к заполнению *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вверх