Главная / Новости медицины / Сидеть с прямой спиной вредно

Сидеть с прямой спиной вредно

Сидеть с прямой спиной вредно? Исследования радиолога Масима Амира Башира с сотрудниками из Университета госпиталя Альберта в Канаде показали, что сидение с прямой спиной — когда угол между бедрами и корпусом составляет 90 градусов — может привести к возникновению болей.

Ученые следили за 22 здоровыми людьми, не имевшими в прошлом проблем со спиной взрослыми людьми, сидевшими в разных положениях — наклонившись вперед, с прямой спиной, слегка отклонившись назад и опираясь на спинку кресла, пишет Job.

Положение с наклоном корпуса вперед оказалось самым опасным для спины.

“Мы обнаружили, что положение полулежа, с отклонением корпуса назад на 135 градусов накладывает наименьший стресс на позвоночник, так как оно более близко к полностью расслабленному состоянию, когда вы просто лежите”, — сообщил доктор Башир.

Ответить

Адрес Вашей электронной почты не будет опубликован.Помеченные поля обязательны к заполнению *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вверх