Главная / Новости медицины / Секс признан плохой заменой тренировкам

Секс признан плохой заменой тренировкам

Миф развенчан: секс признан плохой заменой тренировкам Существует расхожее мнение, что во время полового акта человек спаливает много калорий (до 300) и это дает возможность ему отказаться от похода в спортзал либо наестся сладостей на ночь. Но последнее изыскание Дэведа Эллисона из Института Алабамы говорит: средний человек спаливает всего 21 калорию.

По подсчетам ученого, средняя длительность полового акта — 6 минут . Если переводить все в калории, то выходит, что акт эквивалентен пешей прогулке.

Эллисон также установил неэффективность занятий физической культурой в школе (интенсивность и продолжительность уроков недостающая). Сюда прибавляется привычка пропускать завтрак. И в итоге мы получаем ожирение.

Более того, когда речь шла о потере веса, он пришел к последующему выводу: сильное понижение веса и постановка принципных целей не всегда грозят провалом. Некоторым людям нужно задавать наивысшую планку, и это позволит им сбросить больше лишних килограммов.

Ответить

Адрес Вашей электронной почты не будет опубликован.Помеченные поля обязательны к заполнению *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вверх