Главная / Новости медицины / Рыбий жир провозглашен эликсиром молодости

Рыбий жир провозглашен эликсиром молодости

Рыбий жир провозглашен "эликсиром молодости" Как сообщила газета «Дейли телеграф», ученые из американского Университета штата Калифорнии обнаружили, что находящиеся в нем кислоты — Омега-3 задерживают процесс старения организма человека, пишет АМИ-ТАСС.

В ходе исследований они установили, что данный вид кислот владеет способностью защищать от распада оболочку, которая снутри клетки покрывает ДНК. Омега-3 препятствует укорачиванию теломер — окончательных участков хромосом.

В результате увеличивается срок жизни клеток и замедляется процесс старения всего организма, сказал руководитель работ профессор Рамин Фарзане-Фар.

В этой связи специалисты советуют не забывать использовать в своем недельном пищевом рационе блюда, сделанные из рыбных пород, имеющих большое содержание Омега-3. Это в первую очередь лосось, сардины, скумбрия и форель. Данный вид жирных кислот также содержится в грецких орехах, тыквенных семенах, соевых бобах.

Ответить

Адрес Вашей электронной почты не будет опубликован.Помеченные поля обязательны к заполнению *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вверх