Главная / Новости медицины / Молоко понижает давление

Молоко понижает давление

Молоко понижает давление Английские специалисты обнаружили, что молоко и молочные продукты понижают давление, а заодно и снижают риск гипертонии, в особенности у людей старенького возраста.

Спецы провели тесты, чтобы узнать, как оказывают большущее влияние на завышенное кровяное давление обезжиренные молочные продукты. Каждые 6 лет специалисты исследовали больше 2 тысяч пожилых людей и отыскали, что те, кто нередко употреблял нежирное молоко и молочные продукты на 7% реже страдали от завышенного давления.

Положительно оказывать воздействие на здоровье, говорят исследователи, могут и более жирные молочные продукты. Только сыр, к примеру, следует употреблять с растительной пищей, а сметану или сливки добавлять в салаты.

Молочные продукты, по словам экспертов, богаты кальцием и калием, которые и регулируют кровяное давление в сосудах.

Ответить

Адрес Вашей электронной почты не будет опубликован.Помеченные поля обязательны к заполнению *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вверх