Ношение защитной маски и мытьё рук с мылом может сократить заболеваемость гриппом и острых респираторных болезней на 50 процентов! Установлено, что многие респираторные болезни передаются не только воздушно-капельным, но и контактным путем через рукопожатия и предметы быта. Проводились исследования на группе студентов в течение 2х лет, результаты показали, что дезинфекция рук и ношение специальных масок сокращают риск заболеть на 10-50%.
Врачи полагают, что такие простые меры могут быть эффективны против целого ряда респираторных болезней.
Так как профилактический приём иммуномодуляторов, а также вакцинация доступны не всем слоям населения, в связи с этим банальное поддержание чистоты рук является самым оптимальным и эффективным способом профилактики эпидемий гриппа и других ОРВИ из немедикаментозных способов. Рекомендованным, но не всегда соблюдаемым является домашний карантин заболевшего и ограничение общения с больным членов его семьи на период болезни в целях персональной профилактики.