Главная / Новости медицины / Любимые блюда спасут от чувства одиночества

Любимые блюда спасут от чувства одиночества

Любимые блюда спасут от чувства разочества Психологи из Университета Буффало решили потягаться с диетологами, заявив, что картофельное пюре, макароны, сыр, мясной рулет и прочие продукты, считающиеся вредными для артерий и фигуры, на самом деле, выступают в роли так называемого «удобного питания». Подобное питание поддерживает эмоциональный фон человека, его настроение. Тем более это работает для разоких людей.

Согласно исследованию, некоторые люди борются с разочеством, сидя перед телевизором, фантазируя о взаимоотношениях со знаменитостью или героем фильма, перебирая подарки или фотографии родных. Но для кого-то пища может стать лучшим средством от тоски.

Проведенный эксперимент выявил, каким образом рацион оказывает большое влияние на наше чувство разочества. Так, ученые попросили группу добровольцев воспроизвести в памяти ссору с близким человеком и поделиться этим. После чего требовалось рассказать о любимых блюдах и продуктах питания. А вот контрольная группа получила другую установку — эмоционально нейтральное письменное задание.

В конце психологи оценили, насколько разокими чувствовали себя участники эксперимента. Результат оказался следующим: даже простое воспоминание о любимой пище (время от времени это было блюдо, которое готовили в детстве), помогало снизить остроту чувства разочества и депрессии.

Ответить

Адрес Вашей электронной почты не будет опубликован.Помеченные поля обязательны к заполнению *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вверх