Многочисленные исследования неоднократно показывали, что диетические напитки, а также низкокалорийные подсластители, могут помочь сократить потребление калорий. Потеря или поддержания веса сводится к сбалансированию общего числа калорий, потребляемых с теми, кто пренебрегает физической активностью. Но, в новом исследовании говорится только о потреблении диетических напитков, а не общего рациона в течение долгого времени. Оно также не учитывает физические уровни активности.
Неудивительно, что люди с избыточным весом и ожирением, потребляют диетические напитки, так как ищут способы снижения потребляемых калорий. В том числе с помощью выбора напитков. Исследование подтверждает, что диетические напитки могут стать инструментом в уменьшении калории.
