Главная / Новости медицины / Борьба с фобиями

Борьба с фобиями

Борьба с фобиями Ученые узнали экспериментальным путем, что человек может избавиться от страхов, если начать исправлять такие переживания в течение шести часов после их воскрешения в памяти. Как полагают специалисты, полученные данные помогут бороться с такими расстройствами как посттравматический синдром, сообщают Подробности.

Мысленное возвращение к противным моментам открывает «восстановительное окно» — ограниченный период, когда человек может поменять свое восприятие случившегося.

Группе исследователей из Университета Нью-Йорка удалось эффективно справиться с подобными воспоминаниями своих испытуемых, проведя психокоррекцию в пределах шести часов после того как их заставили вернуться к тревожным переживаниям.

В ходе исследования добровольцам предлагалось посмотреть на несколько картинок, во время чего они получали удар током — таким образом у них формировались негативное отношение к определенным изображениям. Вторая стадия эксперимента, проведенная на следующий день, была призвана перекрыть появившиеся страхи. Волонтерам были опять показаны те же самые изображения, но на это раз электричеством их бить не стали.

Выяснилось, что психокоррекция в особенности эффективна, если она начата не позже чем через шесть часов после того, как в памяти воскрешены пугающие воспоминания.

Как полагает руководитель научно-исследовательской группы Элизабет Фелпс, соблюдение определенных временных рамок в борьбе со страхами, может быть, является более важным фактором, чем было принято считать раньше.

Ответить

Адрес Вашей электронной почты не будет опубликован.Помеченные поля обязательны к заполнению *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Вверх